You grow Girl x Yoga & Empowerment Workshop
15. August 2026 – 14-17 Uhr im Teepavillon Planten un Blomen, neben der Eisbahn!
Step Into Your Power: Yoga & Empowerment Workshop mit Alena
Schenke dir eine bewusste Auszeit und erinnere dich an die Kraft, die bereits in dir steckt.
In diesem Yoga & Empowerment-Workshop mit Alena (zertifizierte 500h+ Yogalehrerin) erwarten dich:
– fließendes Vinyasa-Yoga
– sanftes Yin Yoga
– geführtes Journaling
– Impulse zu Stressmanagement und Empowerment im Alltag
Gemeinsam schaffen wir Raum für mehr Klarheit, Balance und Selbstvertrauen, damit du gestärkt und mit neuer Energie in deinen Alltag zurückkehrst.
Ablauf des ca. dreistündigen Workshops:
14:00 Uhr: Beginn
15.15 Uhr: Pause
17:00 Uhr: Ende
Der Workshop richtet sich an FLINTA-Personen und ist für alle Yoga-Level geeignet. Alles, was du brauchst, sind Offenheit und die Bereitschaft, dich auf Bewegung, Reflexion und Austausch einzulassen.
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